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SUMMARY:WenDo - DIE KRAFT IN MIR Wochenendkurs zur Selbstbehauptung und Sel
	bstverteidigung
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DESCRIPTION:WENDO - DIE KRAFT IN MIR\n\nSchon mal ... Telefonterror erlebt?
	 Angst im Dunkeln gehabt? Bei der Arbeit\nbelästigt worden? Auf offener St
	raße angepöbelt worden Erlebt\, dass ein\nvertrauter Mensch Ihre Grenzen n
	icht respektiert? An diesem Wochenende können\nSie in praktischen Übungen 
	erleben\, welche Wirkung Entschlossenheit\,\nKonzentration und Klarheit ha
	ben. Stimme\, Körpersprache\, Fantasie und die\nFähigkeiten des Körpers si
	nd kraftvolle Hilfen für Selbstbehauptung und\nSelbstverteidigung. Mitzubr
	ingen sind: bequeme Kleidung\, dicke Socken.\n\nLEITUNG: LINDA LUDEWIGS WE
	NDO TRAINERIN\n\nTermine Freitag & Samstag 16. | 17. Oktober 2026\n\n(auch
	 für diejenigen\, die gerne auffrischen wollen)\n\nZeit Freitag\, 18:00 – 
	21:00 Uhr und Samstag\, 10:00 – 16:30 Uhr\n\nKosten 52\,00 EUR für beide T
	age Ermäßigung auf 26\,00 EUR auf Anfrage möglich
URL:https://gancio.emo-essen.de/event/wendo-die-kraft-in-mir-wochenendkurs-
	zur-selbstbehauptung-und-selbstverteidigung
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X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<h3><strong>WenDo - DIE KRAFT IN MIR</strong><
	/h3><p>Schon mal ... Telefonterror erlebt? Angst im Dunkeln gehabt? Bei de
	r Arbeit belästigt worden? Auf offener Straße angepöbelt worden Erlebt, da
	ss ein vertrauter Mensch Ihre Grenzen nicht respektiert? An diesem Wochene
	nde können Sie in praktischen Übungen erleben, welche Wirkung Entschlossen
	heit, Konzentration und Klarheit haben. Stimme, Körpersprache, Fantasie un
	d die Fähigkeiten des Körpers sind kraftvolle Hilfen für Selbstbehauptung 
	und Selbstverteidigung. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, dicke Socken.
	</p><h4><strong>Leitung: Linda Ludewigs WenDo Trainerin</strong></h4><p>Te
	rmine <strong>Freitag &amp; Samstag 16. | 17. Oktober 2026</strong></p><p>
	(auch für diejenigen, die gerne auffrischen wollen)</p><p>Zeit Freitag, <s
	trong>18:00 – 21:00</strong> Uhr und Samstag, <strong>10:00 – 16:30</stron
	g> Uhr</p><p>Kosten 52,00 EUR für beide Tage Ermäßigung auf 26,00 EUR auf 
	Anfrage möglich</p>
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DESCRIPTION:WenDo - DIE KRAFT IN MIR Wochenendkurs zur Selbstbehauptung und
	 Selbstverteidigung
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